بهداشت وسلامت

بهداشت دهان و دندان یکی از شاخص های مهم بهداشت عمومی است که بر سلامت کلی افراد تاثیر بسزایی دارد . در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی ، مسئله افزایش حجم لثه ، حساس شدن مخاط دهان و تحریکاتی که در اثر عوامل محرک موضعی ایجاد میشود  بعذ خساس تری به خود می گیرد . در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی  محیط دهان اسیدی شده و محیط اسیدی بهترین مکان برای تغذیه میکروب می باشد . محیط اسیدی دهان باعث تخریب مینای دندان و پوسیدگی می شود . التهاب لثه یکی دیگر از بیماری های شایع دهان می...

1)خونریزی ها هر نوع خونریزی هنگام بارداری غیرطبیعی است . علل خونریزی در نیمه اول حاملگی (20 هفته اول ) عبارتند از : سقط ،حاملگی خارج رحم یا بچه خوره (مول) و در نیمه دوم حاملگی به علت جفت سرراهی و جداشدن زودرس جفت می باشد که تمامی موارد خطرناک میباشند و در صورتیکه مادر دچار لکه بینی و یا خونریزی شود باید سریع او را ارجاع داد .  2) کم خونی یکی از شایع ترین مشکلات در اغلب کشورهای در حال توسعه کم خونی مادر در دوران بارداری است . آمار نشان می دهد که 60 درصد زنان در سراسر جهان کم خون ه...

جدول زمان انجام آزمایش های دوران بارداری : هفته 6 تا 10 هموگلوبین ، هماتوکریت، گروه خون و ارهاش ، قند خون ناشتا ،کشت ادرار ، اوره و کراتینین ، کومبس غیرمستقیم در ارهاش منفی ، آنتی ژن هپاتیت ب ، VDRL ( HIV در صورت داشتن رفتار پرخطر ) هفته 16 تا 20 سونوگرافی هفته 26 تا 30 هموگلوبین، هماتوکریت، قند خون ناشتا ، تحمل گلوکز، کومبس غیرمستقیم در ارهاش منفی هفته 31 تا 34 یا هفته 35 تا 37 سونوگرافی هفته 38...

عناصرمورد نیاز برای خانم های باردار: ید : در تکامل ذهنی و شعوری کودک نقش دارد کمبود ان باعث بیماری کرتینیسم (عقب ماندگی ذهنی )میشود که این کمبود قابل پیشگیری است مصرف نمک یددار از قبل از بارداری تا اواسط دوره ی بارداری میتواند تا حد زیادی از عوارض کمبود ید جلوگیری کند . منابع غذایی ید: غذاهای دریایی-لبنیات و تخم مرغ و به مقدار کم در غلات حبوبات میوه ها و سبزی ها وجود دارد کلسیم: ماده ای ضروری برای تشکیل استخوان ها چون میزان معینی از کلسیم در تنظیم فشار خون نقش دارد کمبود آن باعث افزایش فشار...

بارداری: بارداری پدیده ای کاملا طبیعی است یکی از شیرین ترین مراحل زندگی هر زنی دوران بارداری زمان انتظار و اماده شدن او برای پذیرش مسوولیت بزرگ مادر شدن است. مدت زمان طبیعی دوره بارداری بعد از اولین روز اخرین قاعدگی حدود ۴۰ هفته یا ۲۸۰ روز است . سه ماه اول: از ابتدای بارداری تا پایان هفته چهاردهم سه ماه دوم : ازانتهای هفته چهاردهم تا پایان هفته بیست و هشتم سه ماه سوم: از انتهای هفته بیست و هشتم تا پایان هفته چهلم تغییر وزن در دوران بارداری : تغیرات وزن در دوران بارداری متغیر است نژاد سن...